Yemeklerde neden zeytinyağı kullanmalıyız?

Günümüz yemekleri insan sağlığına fayda vermekten çok zarar vermekte ve bu zarar insan sağlığını ciddi oranda tehdit etmektedir. İnsanların yemek tarzında değişiklik yapması burada çok önemli ancak bunları yaparken de tamamen doğal ve sağlıklı ürünler tüketmeleri gerekmektedir. Bu nedenle zeytinyağı gibi geçmişten beri süregelen ve faydalarıyla bilinen yağlar kullanılmalıdır.

SAĞLIK İÇİN ZEYTİNYAĞI

• Hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, diyabet, hiperlipidemi ve kanser gibi hastalıklar üzerinde potansiyel yararlı etki

• Alzheimer ve bunama gibi yaşlanmaya bağlı oluşan hastalıklar üzerine koruyucu etki

• Deriyi koruma ve yaşlanma karşıtı

• Sinir sistemini koruyucu

• Antimikrobiyal

• İltihaplanmayı önleme

• Kolesterol ve kan basıncını düşürme

'Eskiden insanlar yemekleri yaşamak için yiyorlardı, şimdi ise ölmemek için'